Foto by Freepik

Oferujemy różnorodne zajęcia jogi, dostosowane do poziomu zaawansowania i wieku uczestników. Ćwiczenia obejmują nie tylko tradycyjne pozycje jogiczne, ale także elementy relaksacji, medytacji i pracy nad równowagą psychiczną. 

Pracownia Jogi to nie tylko miejsce ćwiczeń fizycznych, ale również przestrzeń do budowania wspólnoty, wzmacniania relacji społecznych i rozwijania umiejętności radzenia sobie ze stresem. Regularne zajęcia jogi pomagają w budowaniu elastyczności, siły fizycznej i psychicznej, a także poprawiają ogólną kondycję.

Warunkiem uczestnictwa w wybranych zajęciach jest złożenie w sekretariacie SDK'u wypełnionej i podpisanej karty uczestnika, oraz zgody na przetwarzanie danych osobowych. Oba druki dostępne są na stronie - Druki do pobrania - oraz w sekretariacie SDK'u.

Wpłaty za zajęcia należy dokonywać przelewem na konto Sieradzkiej Spółdzielni Mieszkaniowej:

Bank Spółdzielczy w Sieradzu 33 9267 0006 0000 8136 2000 0010
ul. Piłsudskiego 5 b, 98-200 Sieradz
W tytule podając imię i nazwisko uczestnika zajęć, jakich zajęć dotyczy wpłata oraz jakiego miesiąca.

Wpłat należy dokonywać do 15-stego dnia każdego miesiąca.